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中考备考:小心心理焦虑传染

  “中考前,我孩子很紧张,复习时也经常走神,老师上课讲的内容及复习要点也记不住。最近他胃口也不太好,吃不下东西,有时还会头晕、胸闷,一提到中考就大发脾气,我们都急得不晓得该怎么办了!”昨日,一位李姓家长打进本报热线很是焦急。为此,老师们提醒考生家长,中考前,学生不但要有认真的准备,家长也要保持良好的心态。家长太过紧张会影响考生的情绪,焦虑也是会“传染”的。

  昨晚,记者在沙区一重点中学门口看到,数十位家长正在门口焦急地等自己的孩子晚自习结束放学,许多家长不停看表,神色焦虑。据校门口对面杂货店老板称,每年到这个时候,都有不少初三家长晚上也来学校“守望”。家住江北的一位考生家长打电话到本报称,女儿在之前的模拟考试中考了400多分,不太理想,现在唯一能做的,就是多打听些“情报”,不要误了孩子的前程,为此希望本报能随时报道些中考试题方面的东西。

  一位孟姓家长说,女儿初中所在班级为该校重点班,现在,全家人的压力都很大,就连快70岁的奶奶也跟着赶来要听咨询会。

  重庆一中张老师表示,时下“焦虑型”的尖子生家长不在少数,一些家长经常在办公室辗转多位老师之间,问些重复问题。其实这样很没必要,孩子成绩拔尖,发挥很稳,家长就应该有十足的信心。家长要避免考前和孩子谈论过多的希望,否则会使孩子增加心理压力,影响正常发挥,事倍功半。家长更不要埋怨孩子笨或学习不努力,要尽可能地帮孩子缓解考前焦虑和心理压力,积极应对中考。

  本报记者 熊黎

  

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